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※本ページはプロモーションが含まれています。 こんにちは！ママ職事務局です。今週末は父の日ですね。 日頃、お仕事を頑張ってくれているパパへ、感謝の気持ちをどう伝えようか悩んでいるママも多いのではないでしょうか。 特に小さなお子さんがいるご家庭では、「何か手作りしたいけれど、準備が大変そう…」と躊躇してしまうこともありますよね。 そこで今回は、忙しいママでも隙間時間で簡単に挑戦できる、幼児と一緒に作る父の日プレゼントのアイデアをご紹介します。 父の日に幼児と手作りプレゼントを贈ろう！喜ばれる理由とは パパにとって、子供からのプレゼントは何物にも代えがたい宝物です。 特に幼児期の子供が一生懸命に作った作品には、その時だけの愛らしさが詰まっています。 成長を感じる！世界に一つだけの贈り物 手作りのプレゼントは、子供の成長をダイレクトに感じられるのが最大の魅力です。 去年はなぐり書きしかできなかった子が、今年は顔らしいものが描けるようになったり、色の好みがはっきりしてきたり。 そんな些細な変化に、パパは思わず涙してしまうかもしれません。...

※本ページはプロモーションが含まれています。 こんにちは！ママ職事務局です。 ジメジメとした日が続く梅雨の時期、なんとなく体が重かったり、やる気が出なかったりすることはありませんか？ 「朝、起きるのがつらい」「家事がはかどらない」と感じるのは、決してママの怠け心ではありません。 実は、梅雨特有の気候が私たちの体に大きな影響を与えているのです。 今回は、梅雨のだるさの原因である自律神経の乱れを整え、忙しい毎日を少しでも軽やかに過ごすための時短ケア術をお伝えします。 梅雨の時期に体がだるい本当の原因は「自律神経の乱れ」だった 梅雨になると、多くのママを悩ませる「だるさ」や「頭痛」。 その大きな要因は、気圧や湿度、気温の激しい変化によって【自律神経】が乱れてしまうことにあります。 自律神経には、活動モードの「交感神経」とリラックスモードの「副交感神経」の2種類があり、これらがバランス良く働くことで健康を保っています。 しかし、梅雨は低気圧の日が多く、副交感神経が優位になりすぎることで、体が「お休みモード」のまま動けなくなってしまうのです。 気象病とも関